小学生作息时间表模板下载|作息时间表小学生模板(Word+图片多款)下载
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虽然合理安排作息时间十分重要,但最重要的还是执行,爸爸妈妈要时刻对孩子的执行情况进行监督,并根据孩子成长及心态变化及时调整,这样才能将好的习惯根植于孩子内心!
没有规律的作息习惯,就没有好的成绩和健康的身体。
所以,爸爸妈妈更应该让孩子明白作息的重要性,早睡早起,保证好睡眠质量,同时要尽量给孩子创造温馨、舒适的学习和就寝环境。
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